Sống khỏe
10 thói quen phụ nữ nên có để sống khỏe và hạnh phúc
Tâm trạng thường bị ảnh hưởng bởi những điều nhỏ nhặt nhất. Thói quen lành mạnh như ăn khỏe hay tập thể dục đều đặn thật sự rất quan trọng cho cả thể chất và tinh thần. Giữ tinh thần lạc quan mỗi ngày quả thật khá khó, thế nhưng chúng ta vẫn có thể tập những thói quen để hướng đến lối sống vui vẻ hơn và khỏe mạnh hơn.
